ひとりひとりの患者さんを大切に地域に根ざした治療を目指して
こんにちは、馬場です。
コーヒーに含まれるカフェインはストレスを解消してくれる作用があります。
またセロトニンの分泌も増やしてうつ改善にも繋がります。
コーヒーにはクロロゲン酸というポリフェノールが含まれており抹消循環を良くし、
便秘改善、糖尿病予防などの効果もあります。